AULA DE BOXE

Praticar exercício físico é uma forma de dizermos ao nosso corpo que não o esquecemos. Uma das melhores formas de lho dizermos é através do: movimento!

Movimento, movimento, movimento! O importante é movimentarmo-nos, através da prática de exercício físico em segurança.

Esse foi o mote que nos levou até ao Brooklyn Fitboxing Areeiro, para ter uma aula de fitboxing, e dar uns socos no saco, enquanto reduzimos o stress causado pelo dia a dia e pelos tratamentos.